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LES BIENFAITS DE LA MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE

Gratuit
jeudi 13 juin 2019
13 h 30
Bibliothèque Yves-Ryan
4740 Rue de Charleroi
Montréal-Nord H1H 1V2
Carte du lieu

Conférence de Gilberte Fleischmann

Cafés Alzheimer 

Formatrice et animatrice de groupes de méditation pour proches aidants à la Société Alzheimer de Montréal, Gilberte Fleischmann présentera les bénéfices de la méditation pleine conscience, notamment la réduction du stress pour l’aidant. Elle montrera aussi des exercices de méditation et de concentration.

En collaboration avec la Société Alzheimer de Montréal.

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